半額以下の本の中からピックアップ

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西東社 (2014-02-07)

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「ココロ」のことが気になるあなたに１番わかりやすい入門書！！　人間関係、恋愛、仕事、そして自分自身まで、導入にマンガを入れて「あるある」を紹介。それを図表をつかって丁寧に解説しました。「ホンネ」がズバリわかります。

【目次】
【心理学って何？】心理学はココロのふしぎを解明します！
【心理学って何？】心理学はさまざまなシーンで役立ちます！
【心理学って何？】心理学の歴史はまだまだ短い
本書の見方
PART1　日常行動のナゾを解く
PART2　友達の本音が見えてくる
PART3　恋愛シーンの心理を読む
PART4　職場で役立つ心理学
PART5　自分のココロがよくわかる
★ココロがわかる！心理テスト★
さくいん

長生きしたけりゃデブがいい　世界的研究が証明する医学の真実 (SB新書)

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SBクリエイティブ株式会社 (2014-01-23)
売り上げランキング: 58,240

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世界規模の調査で判明！デブが一番長生き

健康長寿のマッスルデブを目指せ！

2013年、アメリカの医学誌に発表されたレポートが話題を呼んだ。

国際的な肥満度の物差しとなっているBMI（体格指数）が、25～30未満の「過体重」のグループのほうが、BMIが18.5～25未満の「普通体重」のグループよりも死亡リスクが６％も低いというのだ。

統計的には「BMI22」が、もっとも病気になりにくく死亡率が低い「理想体重」とされている。
身長170㎝なら63.6㎏が理想体重。
しかし、このレポートで同じ170㎝で最大86.7㎏の過体重のほうが死亡リスクが低いことが明らかになった。
つまり、理想体重より20㎏以上太っているデブのほうが長生きということなのだ。

逆に言うと、理想体重まで頑張って20㎏以上ダイエットすると、死亡リスクの上昇につながりかねないということ。
「長生きしたけりゃデブがいい」のだ。

このレポートは、北アメリカ、ヨーロッパ、アジアの100件近い研究データを全世界的に解析。
成人およそ288万人を分析したものであり、信頼度も高く、あらゆる人種で普遍的に認められる調査結果だ。

本書では、2013年のイグ・ノーベル賞を受賞した著者が、
「デブ＝悪」ではない、もっというと「デブ＝健康的」ということについて、数々の科学的根拠をもとに徹底解説する。

●目次
序章世界規模の調査で判明！デブが一番長生き
第１章「デブ＝悪」ではない！肥満の常識を疑え
第２章健康長寿のマッスルデブを目指せ！
第３章長生きするマッスルデブの生活習慣
第４章やせている人のリスク
第５章女性のやせすぎは気をつけよう
第６章太りすぎの人の正しいやせ方
第７章アンチ・メタボブームに踊らされるな！
第８章漢方的思考で見えてくること
おわりに

本田の男は骨で闘う　本田圭佑、本田多聞を育てたオリンピアンの日本人の心を強くする言葉あさ出版電子書籍

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株式会社あさ出版 (2014-01-17)
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★あさ出版電子書籍　２０１５年新年セール
期間限定１月１日　～　１月５日１３時まで

・本田圭佑（サッカー日本代表）
・本田多聞（レスリングオリンピック出場３回）
を育てたオリンピアの――――――――――
日本人の心を強くする言葉

● 生きていくうえで大事なこと
● 仕事をするとはどういうことか
● 勝つために必要なこと
● 親であること、夫であること
● 自分を向上させるために

本田の男は骨で闘う
汗の一滴も出ないほど絞り切って、
骨しかない状態になって、骨だけでも立ち向かう、
そのすさまじい努力に対して運がついてくる。

多聞も圭祐も一途に自分の夢を追いつづけてきた人間です。
それが人生を貫く『骨』になって、
世界で闘える強靭な自分自身をつくりあげたのです。
かつての日本人にはみな『骨』があった。
だから体格でも体力でも腕力でも勝っていた欧米人と
対等に戦うことができました。
今の日本人に『骨』はあるか。
時代錯誤といわれるようと、あえて私は問いたい。
私たちは日本人として恥ずかしくない生き方をしているのかと――。

ネイティブはこう使う！マンガでわかる前置詞

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西東社 (2014-11-13)

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著者は、日米会話学院などでの豊富な教授経験を生かし執筆や翻訳などで活躍中のデイビッド・セイン氏。本書では、『in』と『on』の使い分けなど、悩みがちな前置詞の使い方をマンガで楽しく解説しています。愉快な3人の登場人物が繰り広げるドタバタを読みながら、前置詞がどう使われるのかを無理なく身につく一冊です！！

【目次】
はじめに
登場人物紹介
前置詞のビジュアル解説
本書の使い方
Ｐａｒｔ１　「時間」を表す前置詞
Ｐａｒｔ２　「場所」を表す前置詞
Ｐａｒｔ３　「動作」を表す前置詞（基本編）
Ｐａｒｔ４　「動作」を表す前置詞（応用編）
前置詞から引ける索引
動詞から引ける索引

図解９０分でわかる！　日本で一番やさしい「財政危機」超入門

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東洋経済新報社 (2013-09-06)
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国の借金とあなたの暮らしのつながりが、スッキリわかる！
ベストセラー『「アベノミクス」超入門』の第２段！

「アベノミクス」で、日本経済には回復の兆しが見え始めました。
しかし、日本経済は１つ、大きなリスクを抱えています。
それが、国が抱えている1000兆円を超える借金。
日本の財政は今、危機的な状況に立たされているのです。

と、ここまでは多くの方がご存じだと思うのですが、
そもそもなぜ、国の借金は問題なのでしょうか？
国の借金がかさんでいることは、私たちの生活に
どんな影響を与えるのでしょうか？
「財政破綻」が危惧されていますが、実際に破綻したら、
いったい何が起きるのでしょうか？

本書では、今さら聞けない財政問題のキホンを、
経済の知識がない方にもわかりやすく解説します。
経済のニュースは一見とっつきにくくて難しそうですが、
一度キホンを押さえれば簡単に理解できます。

本書で、日本の行く末を見通す眼を養っていただければと思います。

いちばんやさしい他人の心理学の本

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西東社 (2014-04-18)
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自慢話が好きな人、平気でウソをつく人…こんな行動からわかる自分とはちがう「他人」のココロを、心理学からひもときます。すべてのテーマに、わかりやすいイラスト・図・表付きです。

【目次】
第1章　気持ちやタイプからわかる心理
第2章　口癖・話題からわかる心理
第3章　行動・態度からわかる心理
第4章　外見からわかる心理
第5章　ビジネスシーンで読める心理
第6章　恋愛における心理
さくいん

これも半額以下

過去記事

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